Kurz sebaobrany pre ženy IW1

„Najlepšia zbraň je tá, ktorá je najbližšie.“ (Shaolinské príslovie)

Predmety dennej potreby a ich využitie v sebaobrane.
Mnohé z nich by Vás použiť v boji ani nenapadlo. Pritom väčšinu z nich máte stále poruke – peňaženku, kreditku, slamku na pitie, knihu, časopis, igelitku, rôzne časti odevu…

V rámci nášho kurzu sa budeme venovať trom základným bodom:

• ČO – aké predmety môžete v prípade ohrozenia použiť na svoju obranu
• AKO – ich spôsob použitia v boji
• KAM – smerovať ciele útoku tak, aby tento bol čo najefektívnejší

Inštruktori: Robert
Dĺžka kurzu: 3-4 hod

Výstroj a výzbroj:

• športové oblečenie
• ostatné bude upresnené v inštrukciách po objednávke

Obmedzenie: Kurz pre ženy. Vek min. 15 rokov.

Save

Save

Save