Zabavíš sa, zlepšíš si kondičku, vyformuješ postavu a odbúraš stres. Budeš nielen vyzerať lepšie, ale aj sa tak cítiť!

Tréning Combat Fit:

• Rozhýbe tvoje svaly a nabije ťa energiou - tréning v skrátenom časovom rámci, ti poskytne intenzívne cvičenie a získaš viac energie za tvoje úsilie
• Pomôže ti zbaviť sa nadbytočných kilogramov - pri dynamickom tréningu bojových pohybov (udieranie, kopanie ...), sa spaľujú kalórie oveľa rýchlejšie a zábavnejšie, ako pri iných aeróbnych aktivitách
• Zvýši tvoju silu - fyzickú aj mentálnu! Opakovanie techník zvyšuje nielen silu tvojich svalov, ale aj sebadôveru
• Zlepší tvoju výdrž. Trénuj s nami pravidelne a tvoje telo sa spevní a zosilní, budeš bez problémov zvládať väčšiu záťaž
• Zlepší tvoju psychickú pohodu – cvičenie odbúrava stres a vyplavené endorfíny ťa dostanú do psychickej pohody. To ti pomôže oveľa ľahšie zvládať tvoju pracovnú záťaž a povinnosti

Poď s nami cvičiť a daj sa do formy! Uvidíme sa na tréningu!